Cours réguliers
«Pour toutes mes relations»
Stretching
Reconnecte à ton corps et découvre les bienfaits des étirements avec nos cours de stretching conçus pour t'aider à améliorer ta souplesse, à relâcher tes tensions musculaires et nerveuses et à cultiver un état de bien-être physique, qui naturellement aura un impact sur ton mental.
Rien de bien sorcier.
Vinyasa yoga
Active ton corps dans la pratique du Vinyasa Yoga, une pratique dynamique qui allie le mouvement fluide à la respiration consciente pour créer une expérience holistique de bien-être. Nos cours de Vinyasa sont conçus pour t'aider à trouver l'harmonie entre ton corps et ton esprit tout en renforçant ta flexibilité et ta force intérieure. Il s'agit d'un forme de hatha, un peu plus active.
Plonge dans l'expérience transcendante du Kundalini Yoga, une forme de yoga qui vise à éveiller ton énergie intérieure, à renforcer ton esprit et à équilibrer ton être tout entier. Nos cours de Kundalini Yoga te guideront dans un voyage profond vers le déploiement de la conscience et la transformation intérieure par le dépassement du petit soi limité.
Meditation ThetaHealing®
Plonge dans une aventure de guérison profonde et de transformation personnelle avec notre cours de Méditation & ThetaHealing®. Ce programme unique allie la puissance de la méditation guidée à la technique énergétique du ThetaHealing® et aux principes de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour créer une expérience holistique visant à rétablir l'harmonie entre ton cœur, ton corps, ton âme et ton esprit.
Yoga pour enfants
Bienvenue dans l'univers enchanteur du yoga pour enfants, où le bien-être, l'exploration et le jeu se rejoignent pour offrir à vos petits trésors une expérience unique et enrichissante. Chez nous, le yoga n'est pas seulement une activité physique, c'est une aventure qui stimule l'esprit et apaise le corps.
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