Cours régulier | Yoga Kundalini en ligne
Profitez d'un cours de yoga kundalini dans le confort de votre chez soi
Description du service
Yoga Kundalini en ligne Une pratique vivante pour remettre l’énergie en mouvement, retrouver de la clarté et revenir habiter pleinement ton corps. Chaque séance combine des mouvements accessibles, des postures, des exercices de respiration, des mantras, de la méditation et des moments d’intégration. Certaines pratiques seront douces et intériorisées, alors que d’autres seront plus rythmées ou soutenues. Tu seras toujours invité·e à respecter ton énergie du moment et à adapter la pratique à tes besoins. Le format en ligne te permet de vivre cette expérience depuis chez toi, tout en étant guidé·e en direct et relié·e à l’énergie du groupe. Tu n’as pas besoin d’être souple, expérimenté·e ou de connaître le yoga Kundalini : seulement d’avoir un espace où bouger, respirer et te déposer. Une pratique pour éveiller ce qui sommeille, faire circuler ce qui stagne et créer un peu plus d’espace à l’intérieur de soi.
Séances à venir
Politique d'annulation
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Coordonnées
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