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Atelier | Introduction au Breathwork
dim. 05 oct.
|Amos
Un atelier d’introduction pour explorer le souffle comme porte d’entrée vers toi-même.
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Heure et lieu
05 oct. 2025, 14:00 – 16:00
Amos, 221 1re Ave O, Amos, QC J9T 1V1, Canada
Invités
À propos de l'événement
Atelier d’introduction au Breathwork
Le breathwork est une pratique de respiration consciente qui permet d’accéder à des états intérieurs profonds. Par le souffle, on libère les tensions, on apaise le mental et on ouvre un espace de clarté et de régénération.
Dans cet atelier d’introduction, tu exploreras des techniques simples mais puissantes qui t’aideront à :
relâcher le trop-plein accumulé,
clarifier tes émotions,
reconnecter à ton énergie vitale,
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