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Cours régulier | Flow athlétique

Fluide | Dynamique | Athlétique

25 dollars canadiens
Espace Naad

Description du service

Plongez dans une pratique de mouvement mixte inspirée du vinyasa, un flow athlétique et dynamique qui allie le mouvement fluide à la respiration consciente pour créer une expérience holistique de bien-être. Nos cours de flow athlétique sont conçus pour les personnes bien en forme et qui veulent se mettre au défi tout en renforçant leur flexibilité et leur force intérieure. Ce que vous pouvez attendre de nos cours de Flow athlétique : Flux Continu de Mouvements : Explorez une série de postures fluides qui s'entrelacent de manière harmonieuse, en synchronisation avec votre respiration. Le flow athlétique vous permet de vous déplacer gracieusement d'une pose à l'autre. Renforcement Musculaire : En pratiquant régulièrement, vous tonifierez vos muscles tout en développant une force intérieure et une stabilité corporelle. Flexibilité et Équilibre : Encourage la souplesse, l'équilibre, et la mobilité, vous aidant à vous sentir plus à l'aise dans votre corps au quotidien. Calme Mental : La coordination du mouvement et de la respiration apporte une sensation de calme mental, réduisant le stress et favorisant la clarté mentale. Connectez-vous à Vous-même : Explorez la connexion entre votre esprit, votre corps et votre âme dans un environnement bienveillant et inspirant. Nos cours de Flow athlétiques sont ouverts aux personnes qui veulent se mettre au défi, que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté du yoga. Hari vous guidera à travers chaque séance, en vous aidant à vous épanouir dans votre pratique personnelle du yoga/mouvement mixte. Achetez un cours unique au tarif régulier, ou achetez une formule de 6, 12 , 24 cours ou une formule illimitée pour des tarifs réduits.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci d'effectuer le changement 24 heures à l'avance. Allez dans votre profil, puis dans vos réservations, choisissez la réservation à changer et cliquez sur ''gérer''. Vous aurez l'option de reprogrammer (valide uniquement pour un même service) ou annuler. En reprogrammant, vous serez redirigé à l'agenda de réservation pour réserver le même service à la date de votre choix. En annulant, vous récupérerez le crédit de votre réservation dans votre abonnement et pourrez l'utiliser pour n'importe quel service compris dans votre abonnement.


Coordonnées

info@naadflow.com

221 1re Avenue Ouest, Amos, QC, Canada


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