Cours privé | Yoga Kundalini

Description du service

Notre service de cours de yoga Kundalini privé vous offre : Une expérience personnalisée et intime pour explorer et approfondir votre pratique du yoga Kundalini. Une guidance d'expert.e qui vous accompagnera à travers des séances de yoga Kundalini adaptées à vos besoins, objectifs et à votre constitution unique. Une attention individuelle et un enseignement adapté à votre niveau de condition physique, de flexibilité et d'expérience. L'apprentissage des techniques de respiration, des postures dynamiques, des séquences spécifiques, des mantras, des mudras, des bandhas, des kriyas et des méditations propres au yoga Kundalini. L'approfondissement de votre compréhension des principes fondamentaux du yoga Kundalini, stimulant ainsi votre énergie vitale et améliorant votre force, votre flexibilité et votre équilibre physique et mental et vous permettant de rencontrer vos ombres dans un contexte bienveillant. Notre approche précise met l'accent sur l'équilibre des éléments en fonction de la constitution de chaque personne, en tenant compte de vos besoins et de votre nature individuelle. L'activation des chakras, le flux des gunas, l'éveil de l'énergie de la Kundalini et la connexion avec votre sagesse intérieure sont fondamentales à la pratique. Une attention particulière pour aborder des pratiques avancées ou traiter des problématiques spécifiques sera accordée au besoin. Notre instructeur qualifié est prêt à vous guider dans une pratique transformante et bienveillante. Nous vous invitons à rejoindre notre service de cours de yoga Kundalini privé et à profiter de cette expérience enrichissante et sur mesure pour votre bien-être, en harmonie avec les éléments de votre constitution unique.